• Nordisch Trainerinnen & Trainer

      Wir haben 4 ausgebildete TrainerInnen für unersen nordischen Bereich. Trainerinnen für unsere NORDISCH Abteilung Renate Baches Klaus Katzschner  In unserer Abteilung für die nordischen Sportarten bieten wir Ausflüge und Kurse für die...

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    • Nordic walking Ausflug

      Auch dieses Jahr wollen wir wieder einen nordic walking Ausflug anbieten. Wir fahren wieder mit eigenem PKW and und machen eine schöne Tour in reizvoller Landschaft mit abschließender Einkehr. Details und Ziel mit Termin werden noch hier auf der...

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      Abteilung - nordic

      Unsere nordic Abteilung bietet als Sportarten nordic walking im Sommer an.

      Nordic Walking hat sich zur Trendsportart entwickelt. Durch den Einsatz der Stöcke ist Nordic Walking, im Gegensatz zum herkömmlichen Walking, ein ideales Ganzkörpertraining, bei dem fast alle Muskelbereiche im Körper beansprucht werden.Gleichzeitig werden durch den Einsatz der Stöcke die Hüft- und Kniegelenke im Gegensatz zum Laufen  erheblich entlastet und der Körper während des Sports geschont. 
      Ein idealer Ausdauersport allein oder in der Gruppe!

      Gesundheitssport Nordic Walking

      • ist für jedermann geeignet
      • ist effektiver als Walken ohne Stöcke
      • steigert Kalorienverbrauch um 20-30% durch hohe Muskelbeteiligung
      • verbessert die Herz- Kreislauftätigkeit
      • trainiert Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination
      • löst Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich
      • fördert den Abbau von Stresshormonen
      • stärkt das Immunsystem

       

       

      Adresse

      Geschäftsstelle Skiclub Erding e.V.
      beim Weinhaus Dosch
      Haager Str. 30
      85435 Erding

      08122/909328
      info@skicluberding.de
       Sa: 10.00 - 14.00

       

      Skiclub Erding e.V.

      Der Skiclub Erding e.V. ist ein gemeinnütziger Verein mit dem Ziel zur Förderung des Skisports in der Region Erding. Wir fördern den alpinen Sport mit Fokus auf Kinder und Jugend. Wir bieten ein abwechlungsreiches Programm für Erwachsene mit Ausflügen und Skibusfahrten.

      Besuchen Sie uns